Богатство.net

Истинското богатство е вътре в теб

Робин Шарма – принципи на успеха, част 4

37. Запомни, че опрощението е добродетел, която малко хора развиват, но е най-важно за да поддържаш ума си в мир. Марк Твен написа, че прошката е ароматът, който изпуска виолетката, когато я стъпчеш. Прощавай най-вече в ситуациите, в които това ти се струва особено трудно. Като използваш “мускула” си за емоционална прошка редовно, малките нередности и слабости няма да те засягат и нищо няма да смущава твоята концентрация и бистър ум.

38. Изпразни чашата си. Пълната чаша не може да събере повече. По същия начин, човек, който си мисли, че не може да научи нищо повече се задръства и не се развива повече. Истински знак, че човек е спокоен и узрял е когато във всяка възможност вижда шанс да научи нещо. Дори учителите имат учители.

39. Двеминутното съзнание е отлично упражнение за развитие на концентрацията. Просто се загледай в малката стрелка на ръчния часовник за две минути без да мислиш за нищо друго през това време. В началото мислите ти ще се лутат, но след 21 дни упражнения, съзнанието ти няма да се колебае в рутината. Едно от най-добрите качества, които може да развие човек, за да си осигури успех, е да се концентрира за дълъг период от време. Научете се да се концентрирате и за вас повече няма да има трудни неща.

40. Изпийте чаша топла вода преди да държите реч. Роналд Рейгън използва тази стратегия, за да е сигурен, че ще запази ледения си глас. Овладяването на изкуството на публичната реч е благородна цел. Така че й се отдай. За теб ще съдят по мащаба на комуникативните ти умения.

41. Когато се изправиш, за да посрещнеш някого, стой стегнат и неподвижен. Издайнически знак, че човек е невнимателен /неконцентриран/ е постоянното шаване, отместване на погледа и плитко дишане.

42. Действай твърдо и ще бъдеш твърд. Имай кураж и вдъхновявай другите с действията си. Но винаги бъди внимателен.

43. Не питай какво светът може да направи за теб, а какво можеш да направиш ти за него. Нека служенето на света да стане важна част от живота ти. Това е една от най-удовлетворяващите инвестиции на време. Запомни, в сумрака на твоя живот, когато всичко е казано и направено, качеството на твоя живот се свежда до качеството на отношенията ти с хората. Остави на другите богато наследство, което да им напомня за теб.

44. Веднъж седмично ставай при изгрев слънце. Това е вълшебна част от деня. Стой неподвижно, разходи се или просто послушай стар запис на Ела Фитджералд. Вземи си дълъг, горещ душ и направи 100 лицеви опори. Почети някой класик. Ще се почувстваш жив и по-силен.

45. Дръж се леко дистанцирано. Не позволявай всички да знаят всичко за теб. Създай мистика.

46. Овладей изкуството на ораторството. Много малко са тези, които са природно надарени. Един велик адвокат заеквал ужасно, но с кураж и със силата на убеждението успял да се превърне в брилянтен оратор. Моделирай поведението на всеки, който мислиш, че е високо ефективен, влиятелен комуникатор. Представи си този човек. Стой като него, усмихвай се като него и говори като него. Резултатите ще те стреснат.

47. Потърси мотивиращи оратори отдадени на развитието на характера и успех – през-целия-живот. Постави си за цел да присъстваш на вдъхновяващи лекции всеки месец, за да затвърждаваш постоянно важността на личностното израстване в ума си. По време на двучасов семинар можеш да получиш мощни техники и стратегии, които другите са търсели цял живот. Никога не мисли, че нямаш време да чуеш нова идея, защото така инвестираш в себе си.

48. Прочети прекрасната книга “Да откриеш щастието “ от Денис Ноли. Със сигурност ще отвори нови хоризонти пред теб в търсенето на оптимално състояние на здраве и щастие.

49. За да подобриш концентрацията си, прочети абзац от книга, която никога не си отварял. После се опитай да го рецитираш по памет. Прави това всеки ден по 5 минути и се наслаждавай на резултатите, които ще получиш след около месец.

50. Опитай да се включиш в състезание по бягане на 5км и после на 10км. Адреналинът, който те облива докато се състезаваш заедно с няколко стотин души е ободряващ. Като използваш постоянно пълния си капацитет, твоят потенциал бързо ще се разгърне. Запомни тялото ще ти даде само онова, което поискаш от него.

51. Доказано е, че ароматите са прекрасно средство за релаксация. Миризмите имат забележителен ефект върху мислите и настроението. Купи си маслен екстракт от портокал и джинджифил.Сложи по няколко капки от двете масла в чаша с топла вода и вдишай сладката миризма за няколко минути. Остави сместа да постои в стаята, в която си почиваш. Ще те обладае чувство за мир и спокойствие. Лек аромат на ябълка във въздуха прави съня много по спокоен.

52. Научи се, да се разхождаш половин час след вечеря. Разходка сред природата е най–подходяща. Може би ходенето е най-естественото упражнение. И докато се разхождаш не мисли за работа, сметки или предизвикателствата, с които ще се сблъскаш – това ще неутрализира ползата от разходката. Просто се наслаждавай. Обърни внимание на изобилието, което те заобикаля. Остави сетивата си да черпят от красотата на природата и свежестта на въздуха. Много хора, които са израснали рано са си създали навика да се разхождат ежедневно.

53. Започни програма с вдигане на тежести във фитнес салона. Физически силните хора са силни и душевно. С възрастта е нужно да съхраниш не само физическата, но и умствената си сила. 75 годишни мъже участват в маратони, 80 годишни жени изкачват планини и 90 годишни хора живеят пълноценен живот. Без значение дали си на 19 или 93, бъди във форма, бъди мотивиран и имай страст към живота.

54. Никога не спори с шефа – ще загубиш повече от един спор.

55. От гледна точка на бизнес облеклото, тъмните костюми (тъмно синьо и въглени сиво) излъчват сила, изисканост и власт. Да сте виждали министър председател или президент с жълто-кафяв костюм.

56. Редовно изпращай написани на ръка бележки на клиентите си и другите си познати, за да укрепиш връзката. Изпращай им по нещо ценно на всеки няколко месеца. Изпращай им картичка, когато си на почивка. Не се безпокой дори ако трябва да купиш няколко стотина картички и да прекараш няколко часа в писане. Това е изключително добра инвестиция на време. Друга идея е да им изпратиш някоя статия, която ти се струва интересна, и да приложиш ръчно написана бележка, в която казваш, че мислиш, че това би ги заинтересувало и ти продължаваш да цениш приятелството им. Изграждането на взаимоотношенията трябва да е във фокуса ти през целия ти живот, независимо дали си ученик, търговец или родител.

57. Две от най–важните неща за щастлив живот изпълнен с радост са баланса и умереността. Човек трябва да поддържа баланс във всичко и да не стига до крайности.

Материалът е взет от англоезичен сайт – откъс от “200–те топ принципа на успеха”
Превод Бистра Георгиева
Набор на текста Веселина Калчева

Източник : http://www.izvorite.com/

1 Коментар

  1. 36. Прочети “Мислещият Човек” от Джеймс Алън. И прочети тази книжка не само веднъж, прочети я пак и пак. Книгата изобилства от вечна мъдрост за пълноценен и щастлив живот.

Коментирай